空竹是传统的健身项目,如今很少有人再用它去健身了。但是,抖空竹是全身的有氧运动,经常练习,对身体有四方面的好处。这也是老年人热门的健身项目。
1.全身运动,促进协调能力
2.精神集中,提高视力
3.动作舒展,促进血液循环
4.反复刺激,改善消化能力
目前能够在市面上买到的空竹有木制、竹制的、塑料制成的,还有的是橡胶和玻璃钢材料制成的。但是,要想抖好空竹,就要上乘的空竹线。
普通的空竹线,用久了容易起毛,断开,打滑等.犇牛工具行这种空竹线从根本上解决了这些问题,一根线如果您是经常玩的话用两周是没有问题的,这样您就可以放心的,不间断的玩啦,使空竹做出更多的花样.